スコアを上げる投球前の動作
投球前に行うこととしては、アプローチコンディションをまず確認します。ファウルライン手前の滑りなどによって助走方法も変わりますので、シャドウボウリングを数回します。シャドウボウリングに照れのある方もいらっしゃると思いますが、最終歩のスライドのコンディション確認だけはしておかないと、後で困ることになりますよ。
シューズの滑りによってはソールの変更もしますので、これは忘れずにしてください。アプローチが軽いときにパウダーの使用をする人もいますが、基本的には迷惑行為とされていますし、他のボウラーの迷惑になるのでやめましょう。
スタンディングポジションに立ったときには、両足をそろえた時点で、膝を軽く曲げ足の力を緩めます。ボウルは、右利きの方は、体の右側に来るように構えます。サムとフィンガー調整をして、ボウルを持ったら反対の手を下に添えておきます。
体の正面にボウルを構える人もいますが、この方法ですとスイングの振り子運動にブレが出ます。バックスイングを真っ直ぐ出来ないことにより、フォワードスイングも真っ直ぐには行かないものなのです。いわゆる「ボウルを引っ張る」状態が発生します。
脇を締めすぎてしまいますと、ボウルが自分の体にぶつかったり、バックスイングの際にもブレが生じますので、玉子1個分程度の隙間を作るとスムーズですね。 これは個人により異なりますが、狙うスパットもしくは板目を確認してイメージがしっかり出来てから投球に入るようにしてください。
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